锻炼或对年长者和慢性病患者的精神健康更有益
来源：中检健康
编辑：中检健康
时间：2023-12-26
近日，一项发表于《Communications Medicine》的研究显示，对于年长者、慢性病患者和从不喝酒抽烟的人来说，游泳或使用健身器械这类身体锻炼与更好的精神健康相关性更强。
论文链接：https://doi.org/10.1038/s43856-023-00399-2
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