体检时一项常见检查，就能看出你肾好不好

尿常规作为体检常见项目

不仅能反映泌尿系统疾病

还可筛查代谢、消化系统疾病等

其包含20多项指标

通过尿液颜色、透明度等

可初步判断健康状况

1. 尿检结果怎么看

尿常规结果正常为“-”，当显示“+”时，说明某一项或某几项指标阳性。普通人可重点关4个指标：尿糖、尿蛋白、尿红细胞、尿白细胞。

尿糖阳性，应先排查血糖及近期糖分摄入；

尿蛋白阳性，可能为肾脏疾病，但剧烈运动、劳累等也可能导致一过性蛋白尿；

尿红细胞阳性，需排除运动量骤增、女性生理期等因素，复查仍阳性需进一步检查；

尿白细胞阳性，可能提示泌尿系统感染。

异常指标并不一定全是病理性的，也有可能是正常的生理现象，需结合临床判断。

2. 4个指标异常是肾脏在求救

若尿常规出现以下异常，需警惕肾脏“报警”：

尿蛋白（PRO）阳性，24小时尿蛋白超150毫克时，可能提示肾炎或肾病综合征；

尿隐血（BLD）阳性，肾小球组织破坏致红细胞进入尿液，可能出现“血尿”现象，可能提示结石或感染；

尿比重（SG）异常，低于1.015提示肾小管功能异常，高于1.025可能提示脱水或糖尿病；

尿白蛋白/肌酐比值（UACR）异常，糖尿病患者数值超30毫克/克，可能预示糖尿病肾病。

3. 晨尿最适合用于检查

留尿准确性直接影响结果。建议留取晨尿，因清晨未进食、运动，基础状态稳定，干扰少，且尿液经一夜浓缩，有形成分集中，可提高阳性检出率。

留取前晚10点后尽量少饮水，保证8~10小时空腹。留尿时需清洁私处，取中段尿（自然排尿1秒后接取，不少于10毫升），避免前段尿混入会阴部细菌。

来源：37度里丨长江健康融媒